Fahrtechnikkurs für FrauenWeekend in Davos für Einsteigerinnen

HIGHLIGHTS

  • Zertifizierte Swiss Cycling Instructors
  • Kleine Gruppen
  • Modulartiger Aufbau

DETAILS

Gebiet: Schweiz

Level: Einsteiger
Kondition: 1 leicht
Technik: 1 leicht

Unterkünfte:

    DATEN & PREISE

    2019 (CHF 320)
    29.06.2019 - 30.06.2019
    garantiert

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    Individualreise
    Diese Reise führen wir bereits ab 4 Personen durch mit individuellem Datum und Programm.

    An unseren Kursen haben wir genügend Zeit, um uns mit der Theorie und der Praxis auseinanderzusetzen. Ohne Stress und Druck vermitteln wir in kleinen Gruppen (max. 8 Teilnehmer pro Instructor) unser Wissen 1:1 weiter.

     

    Wir investieren viel Zeit in unsere Ausdauer, dabei bleibt die Fahrtechnik oft auf der Strecke. Jedoch sind es genau die fahrtechnischen Fähigkeiten, die den Spass beim Biken ausmachen. Ein paar wenige Stunden professionelles Biketraining vermitteln Sicherheit und Selbstvertrauen auf dem Bike. (Oder: Mit nur ein paar wenigen Stunden professionellem Biketraining gewinnst du Sicherheit und Selbstvertrauen auf dem Mountainbike.)

    Mountainbike Fahrtechnikkurse mit modulartigem Aufbau

    Unsere Kurse sind in vier verschiedene Module aufgeteilt. Egal ob Einsteiger oder zur Vertiefung des Fahrkönnens, jeder Biker und jede Bikerin macht garantiert Fortschritte. Ein Kurs findet mit minimal 4 und maximal 8 Personen pro Instructor statt.

    Modul 1 (Einsteiger): Grundposition, Einstellungen am Bike, Treten, Gewichtsverlagerung, Bremstechnik, Schalttechnik, langsames Fahren.

    Modul 2 (Einsteiger): Stillstehen/Balancieren, Kurventechnik, Anheben der Räder, Grundtechnik in steilerem Gelände, Geländeanalyse, Linienwahl.

    Lady Bike Camp

    Ein Fahrtechnikkurs von Frauen für Frauen. Viele Frauen möchten an einem Fahrtechnikkurs teilnehmen, trauen sich aber vielleicht nicht. Bei unserem Lady Bike Camps in Davos gibt es keinen Druck und keinen Stress. In einer lockeren Atmosphäre unter Gleichgesinnten fallen die Übungen gleich um einiges leichter. Unsere kompetenten und ausgebildeten Instruktorinnen, Florance und Selina, helfen dir an diesem zweitägigen Kurs, die Fahrtechnik zu verbessern und mehr Sicherheit auf dem Bike zu erlangen.
    Der  Basis Kurs in Davos startet am Samstagvormittag mit den Grundlagen des Bikens: Balance, Grundposition und Kurventechniken. Am Nachmittag können die erlernten Fähigkeiten 1:1 im Gelände umgesetzt werden. Dazu gehört auch die Fahr- und Bremstechnik im Gelände. Florence & Selina  helfen dir dabei, die optimale Bikeeinstellungen vorzunehmen, sodass du dich auf dem Bike wohlfühlst. Am Sonntagmorgen haben wir noch einmal die Möglichkeit, die Übungen vom Samstag zu vertiefen. Zudem lernen wir das Vorderrad anheben. Wer sich traut, macht sich an die Bunnyhop-Übungen. Auf der Ausfahrt am Nachmittag geht es um Linienwahl, Absätze runterfahren sowie um die richtige Technik für Auf- und Abstiege im Gelände. Das Programm kann je nach Gruppengrösse und Witterung angepasst werden.

     

    Tag 1 - 2

    Fahrtechnikkurs
    Das Tagesprogramm kann je nach Witterung, Gruppengrössen etc. individuell angepasst werden. Du erhälst rund eine Woche vor Kursbeginn die detaillierten Informationen.

    Im Preis inbegriffen:
    • Kurs mit zertizierten Guides
    • kleine Gruppen
    • 100 CHF Gutschein für eine Reise mit Abenteuerreisen
    • Lifttickets nur bei Hotelbuchung
    Nicht inbegriffen:
    • Essen und Getränke
    • Anreise
    • Hotelübernachtung
    • Lifttickets
    Gruppengrösse:
    • Minimum 4, maximal 8 Teilnehmer pro Coach
    • Zuschlag bei kleineren Gruppen
    Level: Einsteiger
    Weitere Infos zum Level, Kondition und Technik findest Du hier

    Kondition: 1 leicht

    Technik: 1 leicht

    Übernachtung in Davos optional buchbar durch Abenteuerreisen im Hotel Ochsen 2 zum Spezialpreis.

     

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      Sympathische Guides, gute Stimmung, individuelle Tipps sind sehr wertvoll.

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      Barbara
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      Super toller Anlass. Komme gerne wieder und empfehle euch gerne weiter.

       

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      Susanne
      "

      Ich habe am Samstag und Sonntag den Fahrtechnikkurs mit Florence und Selina gemacht. Die beiden haben das sehr gut gemacht und ich konnte extrem viel lernen.

      Jetzt, wo ich weiss, wie man richtig auf dem Bike steht und über Hindernisse fährt, freue ich mich noch mehr auf die Reise nach Ladakh.

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      Doris
      "

      Das Camp war phänomenal, wir konnten voller Selbstbewusstsein die Woche darauf grosse Touren fahren mit knackigen Abschnitten.

      Vielen Dank. Ich kann euch wärmstens weiterempfehlen.

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      Konstanze
      Was muss ich mitnehmen?

      Mountainbike in einwandfreiem Zustand, persönliche Bikeausrüstung (Helm und Handschuhe obligatorisch!), Regenschutz, Getränk, Ersatzschlauch, Pumpe und Rucksack. Bitte beachte: Der Kurs findet bei jeder Witterung im Freien statt, nimm bitte entsprechende Kleider und Ersatzkleider mit.

      Welches Level passt zu mir?

      Bitte lies unsere Modulaufteilung durch. Wenn du dich nicht sicher fühlst, dann melde dich bei uns, wir beraten dich sehr gerne und helfen dir, den richtigen Kurs zu finden.

      Was ist, wenn ich komplett unter- oder überfordert bin?

      Bei unserem Weekendkurs in Davos ist es möglich, das Level zu wechseln. Bei allen anderen Kursen können unsere Guides, dank den kleinen Gruppen, individuell auf dich eingehen und das Niveau anheben oder senken.

      Welches Mountainbike wird empfohlen?

      Es spielt keine Rolle, ob du ein Hardtail oder ein Fully fährst. Das Mountainbike muss lediglich in einwandfreiem Zustand sein.

      Falls möglich, empfehlen wir für den Fahrtechnikkurs auf Klickpedalen zu verzichten und Plattformpedalen (Bärentatzen) mit Trekking- oder Joggingschuhen zu verwenden.

      Guides

      Reisedatum: 29.06.2019 - 30.06.2019

      Selina Balsiger

      Mit dem Mountainbike ein Land zu entdecken ist nicht immer ganz einfach, aber genau das macht die Spannung aus – was erwartet mich, wie komme ich da hin?… Am meisten erfreue ich mich immer an der wundervollen Natur des jeweiligen Landes und an der Offenheit der einheimischen Biker, welche einem die versteckten Schätze des Landes zeigen. Das Biken und die Natur gibt mir das zurück, was ich jeden Tag, in meiner beruflichen Tätigkeit als Sporttherapeutin, mit voller Energie in die Rehabilitation der Patienten stecke.

      Daten & Preise

      JahrAbreisedatumRückreisedatumBemerkungPreisVerfügbarkeit
      201929.06.201930.06.2019CHF 320garantiert
      freie Plätze
      Buchen
      Jahr2019
      Abreisedatum29.06.2019
      Rückreisedatum30.06.2019
      PreisCHF 320
      Verfügbarkeitgarantiert
      freie Plätze

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